ເລີ່ມການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ

ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະແກ້ໄຂແລະສ້າງກິດຈະວັດສຸຂະພາບໃຫມ່.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນການເດີນທາງໄປສູ່ການປັບປຸງຕົນເອງ, ນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນສາມາດຖືກໃຊ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ເປັນຫຍັງການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ?
ຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ, ປະຊາຊົນໄດ້ເບິ່ງທໍາມະຊາດເພື່ອປິ່ນປົວຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.ການບຳບັດດ້ວຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມາຈາກພືດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເພື່ອສ້າງບັນຍາກາດແຫ່ງການຜ່ອນຄາຍ, ບໍ່ມີສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງ.ຕົວຢ່າງ, ສະປາມັກຈະໃຊ້ການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວເພື່ອສ້າງກິ່ນອາຍຂອງການຜ່ອນຄາຍ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການດູແລຕົນເອງ.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ, ພວກເຮົາໄດ້ຈັດລາຍການຂອງສາມຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮົາມັກ.ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

Roll on the Go
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມສະປາເພື່ອເພີດເພີນກັບການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ.ເພີດເພີນໄປກັບນໍ້າມັນທີ່ໃຊ້ຈາກພືດທຸກເວລາຂອງມື້ດ້ວຍ Airomé Deep Soothe Blend.ນໍ້າມັນປະສົມທີ່ສະດວກສະບາຍນີ້ແມ່ນສ່ວນປະສົມທີ່ອ່ອນໂຍນແລະເຢັນຂອງ anise, basil, camphor, eucalyptus, lavender, ສີສົ້ມ, peppermint, rosemary, ແລະລະດູຫນາວ.
ລອງໃຊ້ diffuser ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິ່ນຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງເຄື່ອງຜະສົມໃຫ້ເຕັມເຮືອນຂອງທ່ານ.Nebulizing diffusers ບໍ່ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນແລະປອດໄພແລະງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ Airomé Deep Soothe Blend ໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານດ້ວຍການຜະສົມແບບ Roll-on, ເປັນການນວດເບົາໆໃສ່ກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ຂໍ້ຕໍ່.
ຕັ້ງອາລົມ
ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2022, “…ໝາກນາວມີກິ່ນຫອມທີ່ໜ້າຊື່ນຊົມ, ແລະ ສ້າງຄວາມຜ່ອນຄາຍ, ສະຫງົບ, ກະຕຸ້ນອາລົມ, ແລະ ເສີມສ້າງຜົນກະທົບ.”

ທຽນໄຂນ້ຳຕານ 14 ອໍສ ເປັນທຽນຄູ່, ທຽນໄຂຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງປະສົມທີ່ສົດໃສຂອງໝາກອະງຸ່ນ, ສີສົ້ມ ແລະ vanilla.ດ້ວຍສອງປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຫມາກນາວໃນທຽນໄຂການປິ່ນປົວນີ້, ທ່ານສາມາດກໍານົດອາລົມໃນເຮືອນຂອງທ່ານດ້ວຍແສງສະຫວ່າງທີ່ອົບອຸ່ນຈາກທຽນໄຂແລະກິ່ນຫອມທີ່ມີພະລັງ.
ເພື່ອປະສົບການທີ່ບໍ່ມີໄຟ, ລອງໃຊ້ໂຄມໄຟທີ່ອຸ່ນຂຶ້ນແທນ.ໂຄມໄຟອຸ່ນທຽນຊ່ວຍໃຫ້ກິ່ນຫອມເຕີມເຕັມເຮືອນຂອງເຈົ້າໂດຍການເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນຂອງທຽນໂດຍບໍ່ມີຄວັນໄຟຫຼືຂີ້ຕົມ.ມີຫຼາຍແບບ ແລະຮູບແບບຂອງໂຄມໄຟທີ່ອຸ່ນຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບພື້ນທີ່ ແລະອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍ
ຫຼັງຈາກມື້ທີ່ເຄັ່ງຄຽດ, ລອງຕື່ມນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃສ່ໃນອາບຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນແລງຂອງເຈົ້າເພື່ອສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ດຶງດູດການຜ່ອນຄາຍ.ພຽງແຕ່ເອົາສອງຫຼືສາມຢອດໃສ່ລຸ່ມຂອງອາບນ້ໍາຂອງທ່ານ.ຄວາມຮ້ອນຈາກອາບນ້ໍາຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາມັນອາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫາຍໃຈເຢັນແລະມີກິ່ນຫອມຂອງຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາສະປາ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບກິ່ນຫອມຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໄດ້ທຸກເວລາດ້ວຍເຄື່ອງກະຈາຍ reed.Reed diffusers ໃຊ້ຫວາຍ reed ສໍາລັບການແຜ່ກະຈາຍງ່າຍດາຍ, ຕົກແຕ່ງທີ່ນໍາເອົາຈໍານວນທີ່ສົມບູນແບບຂອງກິ່ນຫອມເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຫຼືພື້ນທີ່ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຫຍັງ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມເປັນວິທີທີ່ງ່າຍ ແລະເປັນທຳມະຊາດເພື່ອເພີ່ມສຸຂະພາບທີ່ດີໃນປີໃໝ່ນີ້.ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກໄດ້ຍິນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຫອມ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານທົດລອງໃຊ້ນ້ໍາມັນແລະການແຜ່ກະຈາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການດູແລຕົນເອງ ແລະສຸຂະພາບແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ!